Large-flake oats 500g BIO
Oats are rich in insoluble fiber. This makes them an ideal breakfast cereal, but they can also be sprinkled on salads, yoghurts or used to make amazing pastries.
Ingrédients
Gros flocons d'avoine issu de l'agriculture biologique
Origine : Belgique
Valeurs nutritionnelles par 100g
Energie (kj / kcal) | 1519 Kj - 363 Kcal |
| Graisses (g) | 7 g |
| Dont acides gras saturés (g) | 1.2 g |
| Glucides (g) | 57.5 g |
| Dont sucres (g) | 1 g |
| Fibres alimentaires (g) | 10 g |
| Protéines (g) | 12.5 g |
| Sel (g) | <0.1 g |
Conservation
A conserver à l’abri de l’humidité
Préparation
Ébouillanter 1 volume de flocons d'avoine avec 2 ou 3 volume de liquide (lait, bouillon, eau,…). Laisser gonfler quelques minutes, assaisonner et déguster.
Allergènes
Gluten